2015-08-28から1日間の記事一覧

瞑想と雑念

瞑想と雑念で検索してきた方がありましたので、 今日のテーマは、瞑想中の雑念にどう対処すればいいのかです。瞑想を始めると、まず、頭の中に渦巻く雑念の多さに悩まされます。実は、瞑想中に多くなるわけではなくて、頭の中ではそうやって 普段からずっと…

18章4ささやかなる意欲

The Little Willingness The holy instant is the result of your determination to be holy. 聖なる一瞬はあなたが神聖になろうと決心した結果。 It is the answer. それが答えである。 The desire and the willingness to let it come precede its coming.…